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Un mix explosif pour un entraînement complet, rythmé et ultra efficace.
Matériel
Barre ,poids, élastique & steps
versions
30 & 45 min
éditions
6 semaines
expérience
Gamifiée
100%
Personnalisable
Matériel
Barre & poids légers
versions
30 & 45 min
edition
6 semaines
expérience
Gamifiée
100%
Personnalisable
Charges / 30 & 45 min / précis / musculaire / puissant / redoutable /
Charges / 30 & 45 min / précis / musculaire / puissant / redoutable /
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